Zainak tratatu behar dira, ez moztu. Soinu tentagarria da, ezta? Gainera, gomendatzen da hanketan zainetan tratatzea farmaziak erabili gabe, folk erremedioak bakarrik. Barizeak tratatzeko metodo hau Moskuko V. Karpov zirujau praktikatzaileak garatu zuen. Metodoa emaitza positibo ugarik baieztatu, koherentea eta baieztatua dago. Zainak tratatzeko eta zaharberritzeko epea 3, 5-4 hilabetekoa da.
Irteera venosaren urraketak barizeak deitzen dira eta gutxiegitasun venoso kronikoa deritzo. Hanketan barizeak nola gertatzen diren eta nola tratatu ulertzeko, gogoan izan (edo jakin) nolakoa den beheko muturren sistema venosa.
Beheragoko muturretako sistema venosoari buruz
Zainak - sakona eta larruazalpekoa - giharretan eta gantz larruazalpeko ehunean daude. Haien bidez, odola bihotzera aldatzen da.
Odol-fluxuaren norabidea zainetatik behetik gora sistema batzuek ematen dute, eta lan hori argi eta garbi zehaztu eta koordinatu da. Balbulak, giharrak eta zauri zulatzaileak dira.
Balbulakbalbula dentsoak dira, ixten dutenak, odolaz gora bultzatzen dituztenak eta odolarekin betetzeko hedatzen direnak, atzera bueltan ekiditeko. Balbula kopuru handiena hanken beheko zatietan kontzentratzen da, hau da. beheko hankan eta oinean. Adina eta ariketa faltarekin, balbula kopurua murriztu egiten da.
Txahal giharraklaguntza garrantzitsua ematen du balbula funtzioan. Kontratatuz eta luzatuz, presio osagarria sortzen dute odol hodietan eta odola gorantz bultzatzen laguntzen dute. Zain sapenoak giharretako lanarekin gutxiago onartzen direnez, deformazioak izaten dituzte gehien.
Ildo komunikatiboak (zulatzea)lotzen ditu zainak sakonak eta azalekoak. Odola norabide bakarrean pasatzen uzten dute, azaleratik sakonera. Azaleko zaratetan gehiegizko presioa arintzeko mekanismo eraginkorra da. Zulo zulatuetan balbulak suntsitzea sistema venosoko gaixotasunak eta ultzera trofikoak agertzea da.
Muskulutasun iraunkorraren egoeran, hanketan prozesu geldiak ager daitezke. Odoleko irteera ahulak hormako baskularrak luzatzea eta "ponpa" venousaren mekanismoa etetea eragiten du. Hegaletan zauri itsusia, puztua eta iluna agertzen da. Barizeak dira.
Barizeen arrazoiak
Medikuek diotenez, barizeak gizakiak oinez zuzen egiteko ordainketa dira. Azken finean, animaliek ez dute horrelako gaixotasunik. Bi faktore: odol-mugimendua ohe venosoan indar grabitatorioen kontra eta odol venosaren kalitatea, desintegrazioaren eta zelulen jarduera duten produktuak, beti dira barizeen mehatxu potentziala.
Barizeak handitzearen maltzurkeria da gaixotasuna agertzea ezinezkoa dela ohartzea. Eta seinaleak sare urdin txikiak eta zauri puztuak agertzen direnean, prebentzioak ez du zentzurik. Tratamendua beharrezkoa da. Hori dela eta, hurrengo arrisku-taldeen kategorian sartzen bazara, ezinbestekoa da flebologoak ikustea.
Arriskuan zaude:
- Familian barizeak egon dira. Gaixotasun hau askotan heredagarria da.
- Eman ordu asko eserlekuan mahaitik irten gabe.
- Lanak pisuak altxatu eta eramatea suposatzen du.
- Egunero karga estatiko luzea izaten da hanketan (saltzaileak, ileapaindegiak).
- Jantzi beti oinetako altuko oinetakoak.
- Sufrimendu oinak lautik.
- Gibelean aldaketa funtzionalak daude.
- Hesteetako gaixotasuna, idorreria.
- Gehiegizko pisua duzu.
Gainera, ezaugarri fisiologikoak direla eta, emakumeak gizonezkoak baino zailagoak dira.
Entzun arreta beheko hankako eta oineko sentsazioak. Noizean behin eta sistematikoki mina, erretzea, berotasuna, azkura, ukipena sentsazioak badaude, gaueko cramps, hantura agertzen hasi badira, berehala azterketa bat egin beharko du espezialista batek.
Barizeen tratamendua hanketan tratamendu herrikoiak
Medikuntza tradizionalak esperientzia zabala lortu du barizeak tratatzeko mende askotan. Arsenalean belar tinturak eta dekozioak, zukuak, pomadak, konpresak, igurtziak eta ariketa bereziak daude. Erraz errez aurki ditzakezu prestatzeko errezetak eta kantitate handietan erabiltzeko gomendioak Interneten, inprimatutako argitalpenetan.
Zure zirujau batek gaixoen barizeak tratatzeko ikuspegi sistematikoa jarri nahi dugu. Arrazoi guztiak daude medikuntzako oinarrizko hezkuntzarekin eta lan esperientzia sendoarekin espezialista izateko. Gainera, bere adierazpenak "zainak ez dira moztu behar, baina tratatu" oso pozgarria da. Zainak tratatzeko eta zaharberritzeko ikastaroa lau fasez osatuta dago eta 3, 5-4 hilabeterako prozedurak eta ariketak diseinatuta daude.
Lehenik eta behin, zeure burua arau bat egin behar duzu:
- 40 minuturo, hemendik aurrera, hankako muskuluak funtziona dezan. Hobe da belaun artikulazioak kargatu gabe 20-30 squats egitea (izterretik beherako hankaren angelua 90 ° da). Ariketa hau belaunetarako erabilgarria izango da, eta are gehiago zainen egoerarako. Zail samarra bada, hasi 10 karratu, 5 maisu bezala. Hobe, erabili fitball bat horretarako. Zutik hormaren kontra, jarri baloia hormaren eta bizkarraren azpian. Zure bizkarra makurtuta, egin karruak (baloia astiro-astiro biratu egingo da eta atzealdean behera, enborraren ibilbidea errepikatuz). Horrek bizkarra deskargatuko du. Hankak bakarrik funtzionatuko du.
- Gutxienez behin ordu erdiro, aldatu minutu bat edo bi arnas diafragmatikora (arnastea - urdaila irteten da, arnastea). Arnasketa eta arnasketa iraupena 2 eta 4 segundo artean.
- Edan gutxienez bi litro ur garbia zati txikitan (edalontzi erdi bat) egun osoan zehar.
Hanketan zainak sendatzeko, gaixotasun honen zergatiak ulertu behar dituzu. Dutenek. zainen tratamendua prestaketa-aldi baten aurretik dago, inolaz ere ez da ahaztu behar. Bestela, tratamenduak ez ditu nahi dituzun emaitzak ekarriko.
Hanketan barizeak tratatzeko prestaketa aldia
Oinak lauak badituzu, kentzeko ohiko ariketa hilabete bat beharko duzu. Oinaren egitura hausteak hankako muskuluak etetea eragiten du eta horrek estutasuna eta zurruntasuna dakar. Horren arabera, barizeak agertzeko baldintzak agertzen dira. Egin dezakezun gauzarik errazena egunero squat sakona da, pixkanaka okupa kopurua handituz. Podologo baten aholkuarekin egin ditzakezu beste ariketa tona batzuk.
Zure gibela gaixorik badago, jarraitu iradokitako jarraibideak. Hartu 2-3 aste 1 postre koilara bat egunean 2 aldiz 15 minutu aurretik bazkariak belar bat infusio: immortelle, esne kardea, yarrow. (Egosi belar koilarakada bat 250 ml ur labean 3-5 minutuz su motelean).
Paraleloan, gibeleko eremuan konprimitu "hotzak" egitea posible da (eta baita beharrezkoa) ere. Aplikatu eskuoihal ur hotzean bustitako eskuoihal bat egunean 15 minutuz. Ez da inolako kalterik egingo hezetasunerako uretan gatza (ez iodizatua) gehitzen bada, koilarakada bat ur litro bakoitzeko.
Giza hobetzeko ikuspegi oso arduratsua hartu behar da. Ulertu behar duzu odoleko biskositatea gibelaren egoeraren araberakoa dela zuzenean, eta odol likatsua barizeen arrazoi nagusietako bat dela.
Idorreria eta hesteetako arazoakbadaude, alferrikakoa da barizeak tratatzea hastea, konpondu gabe. Masa ezazu zure sabela erloju orratzen 3-5 minutuz goizero zure bizkarrean etzanda (hankak belaunetara okertu behar dira).
Ziurtatu edalontzi bat ur epeletan (zentzuzko mugen barruan) edan dezala goizean, urdaila huts batean, aho txikietan. Ondoren, 1-3 koilarakada landare landu gabeko olio landatu gabeko hotza (ekilorea, lihoa, oliba, kalabaza . . . ) edan ahal izango duzu.
Berrikusi zure dieta, sartu gatzak, esnekiak, landare zukuak.
Hanketako larruazala lehorra badaere arreta jarri beharko zenioke. Zergatik? Hanketan zainen tratamenduak larruazaleko poroetan sendabelarren infusioak barneratzea dakar. Horregatik, hanken azalak sendoa eta osasuntsua izan behar du. Prestaketa aldian zehar, gibela eta hesteak zaintzearekin batera, hankak zaindu behar dira, ondoko nahasketa igurtziz: itsasoko alba eta oliba olioak, aloe zukua proportzio berdinetan. Goizean eta iluntzean, igurtzi hanketan, arreta berezia jarriz kaltetutako guneetan.
Ezin baduzu zehaztu goian aipatutako arau-hausteak, bi aste barru antolatu zeure burua prestatzeko arazketa epea eta jarraitu gomendio guztiak.
Hartu tratamenduan zehar egunean 100 aldiz ur sagardo ozpina 2 koilaratxo sagardo ozpina egunean. Odola leuntzeko ere, edan Escuzan 1 kapsula, egunean 3 aldiz, bazkaldu eta ordubete lehenago, ur edalontzi batekin (Excusan - zaldi gaztaina).
Antiinflamatorioak - barize tratamenduaren bigarren etapa
Barize txikien tratamenduaren bigarren fasean, hanturazko aurkako tratamendu terapeutikoak egiten dira. Belar bala bat prestatu behar da.
Osagaiak:
- plantain
- yarrow
- kamamila
- salbia
- San Joan herria
Prestaketa:
Belarrak proportzio berdinean nahastu. Bota bildumako bi koilarakada ur hotzarekin bi edalontzi batera, irakiten jarri. Egin 3-5 minutu su motelean. Estali eta utzi tenperaturara. Iragazi hozitako infusioa.
Eratorritako salda batera, kaltetutako gorputzetan eskaerak egin beharko dituzu. Horretarako, prestatu gaza zati bat, 4-6 geruzetan, hanka orpoz ildotik estali ahal izateko (gaza adinekoentzako 4 geruzatan tolestuta dago, 6etan - gazteentzat). Papera konprimitu ere beharko duzu (zelofanoa papera erabili behar baduzu, egin zuloak airea igarotzeko), eta kotoizko galtza beharko duzu.
Salda berotu 37 ºC-ra arte, busti gaza eta benda hanka, arestian esan bezala - oinetatik gorantz, papera edo zelofana gainean jarri, galtzerdi bat jarri. Garbitu hanka garbitzeko xaboiarekin. Komuneko xaboiak eta gelak pelikula mehe bat uzten dute larruazalean, funtsezko substantzietan sartzea eragozteko. Prozeduraren iraupena gasa lehortu artekoa da. Normalean bi ordu inguru izaten dira, baina, gainera, beste ordu eta erdi etzan behar duzu sendagaia xurgatzeko (guztira - 3, 5-4 ordu). Benda kendu ondoren, garbitu hanka ur epeletan, garbitu eta lehortu gaza.
Bi hanketako zainak kaltetuta badaude, prozedurak txandaka egin behar dira - egunean - hanka batean, egunean - bestean. Aldi berean, hanka bat balsamarekin igurtzi besterik ez dugu egiten eta beste konpresi bat jartzen dugu.
Balsamuaren aplikazioaren maiztasuna egunez bi eta gauekoa da. Denbora mugatua baduzu, egunean zehar, balma aldiz bi aldiz igurtzi eta gauez bakarrik igurtzi dezakezu.
Prozeduren artean, egin ariketak - "Takoien gainean jaistea", "Bibrazioa". Ariketa hauek zainen saphenous tonua berreskuratuko dute.
Ariketa "Beheko orpoetan". Zutik zuzen, altxa puntetara, mantendu jarrera hori 10 segundoz, jaitsi zorrotz orpoetan. Jarri kuxin bat orpoen azpian, eragina leuntzeko. Egin 30 tanta egunean 3 aldiz.
"Bibrazioa" ariketa. Hasierako posizioa - oinarrizko jarrera, gorputza erlaxatuta. Hasi takoi txikiak, arinak eta azkarrak txandaka, oinak zorutik altxatu gabe. Lortu dardarak zure txekor giharretan. Zure takoiekin kolpatzen jarrai ezazu bibrazioa zure aldakaraino, eta gero urdailera, gluteal giharretara, bularrera, sorbaldetara, burura. "Bibratu" minutu batez.
3-4 aste igaro ondoren, mina desagertuta badago, hartu 2-3 egunez eten eta hurrengo pausora.
Hirugarren etapa - horma venous mehetsuak zaharberritzea
Etapa honetan, "loditzeko" baleil bat erabiliko dugu zainak sendatzeko, argalatutako hormak loditzeko.
Osagaiak:
- haritz-azala
- ezkurrak
- sahats zuria
- zaldi gaztaina
Osagai guztiak zati berdinetan hartzen dira. Nahastearen bi koilarakada bi edalontzi uretan botatzen dira eta 10-15 minutuz utzi. Insistitu, iragazi. Erabili aurreko hanturazko anti-izoztearen ordutegi berdinean eta berean.
Laugarren etapa - nutritiboa
Lortutakoa finkatzen dugu, odol-hodien elastikotasuna berreskuratzen dugu, zainetako hormak meheztatzen jarraitzen dugu.
Horretarako, urarekin diluitutako sagar ziztada erabiltzen dugu. Gainera, % 4 ozpina 1: 1 erlazioan diluitzen da, % 6 - 1: 2, % 9 - 1: 3.
Soluzioa zainetan astiro-astiro igurtzi dugu, gehiegizko presiorik gabe, behetik gorantz zuzendutako mugimendu zirkular batean.
Eskema honako hau da:
- Lehenengo bi asteak ozpina bakarrik igurtzi.
- Bigarren bi asteetan - gehitu paserizatu gabeko 50 g ezti natural litro 1 ozpin.
- Hirugarren bi asteetan - 1 litro sagar sagardo ozpina egiteko - 100 g eztia.
Ikus dezakezuenez, ikastaro honetan dena nahita, logikoa eta koherentea da. Guztiz justifikatutakoa baino hobeagoa dela iruditzen zaigu ikuspegi hori, Interneteko aholkuak, pomadak, igurtziak eta abar erabiltzearen arabera. Tratamendu guztiek 3, 5-4 hilabete beharko lituzkete. Lan handia egin beharko duzu eta arreta egokia eman beharko diozu. Bestalde, kirurgia saihesteaz gain, zainak erabat leheneratuko dituzu.